第19章 探索山谷(第2/3 页)
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但实际上,弟頔不认识山药的地上部分植株,还多亏了无角牛在这块地上狂吃,他对比着牛吃的茎叶,挖了一颗完整的才知道是山药。
弟頔眉开眼笑,又找到一个好东西。
山药有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的功效。主要用于脾虚食少,倦怠乏力,便溏泄泻,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下尿频,内热消渴等症状。
山药在弟頔原来的世界有很多种吃法。
北方的山药口感绵软,可以入药,也可以当菜吃的,蒸了沾糖,滋味天然甘爽可口。
或者煮粥的时候放上山药,香糯美味。
南方的山药比较脆,水灵灵的,一般都用来下火锅或者炒菜。
还有一些商家用山药制作成山药片,是很多喜欢吃零食的年轻人的钟爱之选。
当然,吃山药还要看个人体质,有些人多吃也没什么反应;但有些人吃不了多少就会上
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